SCL-90自评量表

注：本量表适用于16岁以上人群。

以下表格中列出了有些人可能会有的问题，请仔细地阅读每一条，然后根据最近一星期以内下述情况影响你的实际感觉，在五个答案里选择一个最适合你的答案并打“√”，现在开始吧！

没有

很轻

中等

偏重

严重

1. 头痛

1

2

3

4

5

2. 神经过敏，心中不踏实

1

2

3

4

5

3. 头脑中有不必要的想法或字句盘旋

1

2

3

4

5

4. 头昏或昏倒

1

2

3

4

5

5. 对异性的兴趣减退

1

2

3

4

5

6. 对旁人责备求全

1

2

3

4

5

7. 感到别人能控制你的思想

1

2

3

4

5

8. 责怪别人制造麻烦

1

2

3

4

5

9. 忘记性大

1

2

3

4

5

10. 担心自己的衣饰整齐及仪态的端正

1

2

3

4

5

11. 容易烦恼和激动

1

2

3

4

5

12. 胸痛

1

2

3

4

5

13. 害怕空旷的场所或街道

1

2

3

4

5

14. 感到自己的精力下降，活动减慢

1

2

3

4

5

15. 想结束自己的生命

1

2

3

4

5

16. 听到旁人听不到的声音

1

2

3

4

5

17. 发抖

1

2

3

4

5

18. 感到大多数人都不可信任

1

2

3

4

5

19. 胃口不好

1

2

3

4

5

20. 容易哭泣

1

2

3

4

5

21. 同异性相处时感到害羞不自在

1

2

3

4

5

22. 感到受骗，中了圈套或有人想抓您

1

2

3

4

5

23. 无缘无故地突然感到害怕

1

2

3

4

5

24. 自己不能控制地大发脾气

1

2

3

4

5

25. 怕单独出门

1

2

3

4

5

26. 经常责怪自己

1

2

3

4

5

27. 腰痛

1

2

3

4

5

28. 感到难以完成任务

1

2

3

4

5

29. 感到孤独

1

2

3

4

5

30. 感到苦闷

1

2

3

4

5

31. 过分担忧

1

2

3

4

5

32. 对事物不感兴趣

1

2

3

4

5

33. 感到害怕

1

2

3

4

5

34. 我的感情容易受到伤害

1

2

3

4

5

35. 旁人能知道您的私下想法

1

2

3

4

5

36. 感到别人不理解您不同情你

1

2

3

4

5

37. 感到人们对你不友好，不喜欢您

1

2

3

4

5

38. 做事必须做得很慢以保证做得正确

1

2

3

4

5

39. 心跳得很厉害

1

2

3

4

5

40. 恶心或胃部不舒服

1

2

3

4

5

41. 感到比不上他人

1

2

3

4

5

42. 肌肉酸痛

1

2

3

4

5

43. 感到有人在监视您谈论您

1

2

3

4

5

44. 难以入睡

1

2

3

4

5

45. 做事必须反复检查

1

2

3

4

5

46. 难以作出决定

1

2

3

4

5

47. 怕乘电车、公共汽车、地铁或火车

1

2

3

4

5

48. 呼吸有困难

1

2

3

4

5

49. 一阵阵发冷或发热

1

2

3

4

5

50. 因为感到害怕而避开某些东西，场合或活动

1

2

3

4

5

51. 脑子变空了

1

2

3

4

5

52. 身体发麻或刺痛

1

2

3

4

5

53. 喉咙有梗塞感

1

2

3

4

5

54. 感到对前途没有希望

1

2

3

4

5

55. 不能集中注意力

1

2

3

4

5

56. 感到身体的某一部分较弱无力

1

2

3

4

5

57. 感到紧张或容易紧张

1

2

3

4

5

58. 感到手或脚发沉

1

2

3

4

5

59. 想到有关死亡的事

1

2

3

4

5

60. 吃得太多

1

2

3

4

5

61. 当别人看着您或谈论您时感到不自在

1

2

3

4

5

62. 有一些不属于您自己的想法

1

2

3

4

5

63. 有想打人或伤害他人的冲动

1

2

3

4

5

64. 醒得太早

1

2

3

4

5

65. 必须反复洗手、点数目或触摸某些东西

1

2

3

4

5

66. 睡得不稳不深

1

2

3

4

5

67. 有想摔坏或破坏东西的冲动

1

2

3

4

5

68. 有一些别人没有的想法或念头

1

2

3

4

5

69. 感到对别人神经过敏

1

2

3

4

5

70. 在商店或电影院等人多的地方感到不自在

1

2

3

4

5

71. 感到任何事情都很难做

1

2

3

4

5

72. 一阵阵恐惧或惊恐

1

2

3

4

5

73. 感到在公共场合吃东西很不舒服

1

2

3

4

5

74. 经常与人争论

1

2

3

4

5

75. 单独一人时神经很紧张

1

2

3

4

5

76. 别人对您的成绩没有作出恰当的评价

1

2

3

4

5

77. 即使和别人在一起也感到狐单

1

2

3

4

5

78. 感到坐立不安心神不宁

1

2

3

4

5

79. 感到自己没有什么价值

1

2

3

4

5

80. 感到熟悉的东西变成陌生或不象是真的

1

2

3

4

5

81. 大叫或摔东西

1

2

3

4

5

82. 害怕会在公共场合昏倒

1

2

3

4

5

83. 感到别人想占您的便宜

1

2

3

4

5

84. 为一些有关"性"的想法而很苦恼

1

2

3

4

5

85. 认为应该因为自己的过错而受到惩罚

1

2

3

4

5

86. 感到要赶快把事情做完

1

2

3

4

5

87. 感到自己的身体有严重问题

1

2

3

4

5

88. 从未感到和其他人很亲近

1

2

3

4

5

89. 感到自己有罪

1

2

3

4

5

90. 感到自己的脑子有毛病

1

2

3

4

5